Про разочарования

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 5

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Очень часто мы терпим разочарования. По сути это происходит из-за наших несбывшихся надежд. Как избежать разочарования.➡️

🔻Ни от кого ничего не ждать, нам никто ничего не должен. Тогда каждое событие, которое происходит, воспринимается как подарок. Ну а если оно не происходит, тоже хорошо…

🔻Любая наша эмоция по отношению к кому-либо или чему-либо направлена на нас самих, так как в нас рождается и мы ее и проживаем. Это значит, что если вы на кого-то злитесь или обижаетесь, то вся горечь этих переживаний разливается внутри вас. И событие, которое вас так расстроило, будет длится и длится бесконечно долго пока вы внутри переживаете негативные эмоции с ним связанные.

🔻Для нас выбран самый лучший сценарий. Если помнить об этом и верить в это, то даже в самом неприятном на первый взгляд событии, можно найти пользу.

Точно также и в бальных танцах, в отношениях двух партнеров. Любая эмоция, направленная на партнера рикошетом попадает в тебя.

Вспомни прямо сейчас какой-то радостный момент, ваш совместный, когда вы выиграли какой-то важный турнир или обошли соперников, которых долгое время не могли обыграть… вспомни эмоции, когда радость и благодарность к партнеру и гордость за вашу пару переполняет тебя, как это чувство передается от одного другому… В такие моменты твоя сила как будто удваивается.

Точно таким же образом, к сожалению, работает и негативная эмоция. Мало того, что какой-то обидной фразой ты можешь погасить энтузиазм партнера, но и рикошетом получить такое же состояние и сам.

Все, о чем я пишу в этой колонке, нацелено на то, чтобы ты применял все свои знания и опыт, в том числе в психологии для победы на паркете.

А любая победа начинается с победой над собой, над своими эмоциями.

Всегда рядом, Ваш персональный психолог Екатерина Фирсова, @katya.firsova, +79998516769

Смотрите больше фотографий..

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три + 19 =

Copyright © 2020 QuickDancePhoto.Ru